Exercícios: Dia 2

Achando que virei a "Mulher Maravilha" e que tenho toda a força do planeta, fui para o meu segundo dia de exercícios. Comecei caminhando rápido na esteira, mas meu pé começou a escorregar e, como fiquei com medo de levar um belo tombo, então, saí da esteria e fui pra rua.

Andei rápido e corri ao todo uns 30 minutos de novo. Mas o que me impressionou foi o fato de eu ter corrido de verdade e não só ter feito um 'jogging', sabe? Ok, não chegou a ser um momento 'Bolt', mas corri como não costumo fazer regularmente (HA, como se eu fizesse isso regularmente...). Enfim, depois de ficar parecendo um pimentão vermelho (fico sempre assim), fui para a academia (outra vez) e fiz abdominal, braços e alongamento novamente. É... só que eu acho que exagerei. ESTOU DOLORIDA À VERA!

'So help me God' para conseguir aguentar as dores, porque tá complicado... rs. Hoje, por mais que eu queria, acho que vou dar uma segurada, porque, ontem á noite, eu não consegui nem dormir de tão cansada e agitada que estava. Aff... Iniciantes...Sedentários...

Bjo-fui!

Imagens

Além de ter achado esse batom um ESCÂNDALO, as imagens são sensacionais! Oh só:

(Imagens devidamente roubadas do site que eu adoro: http://casarei.net)

Lindo, né? Tive que publicar.

Bjo-fui!

Exercícios: Novo Objetivo

Ontem, à noite, voltei a fazer exercícios (êêê).

Fiz 30 minutos de corrida e caminhada alternada para não ferrar meu joelho já ferrado logo de cara e depois mais uns 40 mínutos de abdominal, braços e alongamento (adoro!). Um hora e poucos de pura queima de calorías! Rs.

Eu sei que essa história já está virando cansativa aqui no blog, porque eu começo, paro, começo, paro, começo, paro. Vergonha nenhuma na cara, não é mesmo? Também acho. Mas agora (!) tenho um novo objetivo e de MUITO curto prazo: Circuito Vênus, dia 15/11 (!!!). No ano passado, já tinha me inscrito para participar enquanto estava fazendo dieta e exercícios antes das férias (e antes de ficar noiva), só que acabei não indo, pois choveu para cacete e bateu uma preguiça ridícula. Este ano, não tem desculpa! Vou participar e sem dar vexame (espero eu...)! Torce por mim, please, para que: 1- eu consiga correr os 5k (vergonha...); 2 - meu joelho não dê chilique; 3 - eu continue no embalo até o casório.

Bom, é isso. E do casório mesmo só: convite em andamento; vestido começando a produção; móveis fechados e acho que decoração também. Dentro em breve: publicação da lista oficial de padrinhos do evento!

Bjo-fui!